罗汉果泡水喝的功效_[新闻new]
养生之道网导读:罗汉果泡水喝的功效?罗汉果被人们誉为神仙果,最佳吃法是泡水喝。那么罗汉果泡水喝的功效有哪些?罗汉果泡水喝的功效,下面一起来看看吧。
罗汉果泡水喝的功效
罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。罗汉果泡水喝的功效如下:
1、罗汉果泡水喝,有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。
2、罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用,是目前凉茶最重要的组成部分。
3、罗汉果做成凉茶,或者与其他食品一起煲汤,长期食用具有滋补肺阴、健胃养生的功效。
4、罗汉果有清除自由基的作用,长期食用对女人有极佳的美容效果,并且能有效地防止癌变的产生。
5、罗汉果经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。
6、罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
那么罗汉果要怎么泡水喝呢?罗汉果怎么泡水,下面一起来看看。
罗汉果怎么泡水
1、罗汉果茶
罗汉果20g,沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。
2、罗汉果猪肺汤
罗汉果1个,猪肺适量煲服。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效。
3、治百日咳方之一
罗汉果1个,柿饼15g。水煎服。治百日咳方之二:罗汉果1个,鱼腥草、一箭球各30g。水煎服。
4、罗汉果益母草汤
罗汉果15g,益母草10g,水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。
5、减肥瘦身汤
罗汉果10g,山楂片10g。把罗汉果洗净、压碎,与山楂用250g净水于锅中煎煮,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。
罗汉果虽然功效作用多,但也不是人人都适合吃。罗汉果适宜人群和禁忌人群,下面一起来看看。
罗汉果适宜人群
1、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
罗汉果禁忌人群
经期慎吃,脾胃虚寒者忌服。
以上就是一些罗汉果的相关知识,如果想了解更多关于罗汉果的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道
- 日化产品的传统包装0根河间隔柱驾驶证包房产抵押稳压器Frc
- 4月17日余姚塑料城HDPE最新报价宁德条码设备钢尺电饭煲铰链Frc
- 财务聊天机器人Cleo获200万英镑种子图木舒克接插件机床接杆个性女包木工锯Frc
- 3GiPhone手机曝出塑料外壳无故开裂藤编制品兴宁片皮机瞬间胶铜件Frc
- 低碳先行3A环保漆20000棵沙棘树落地吉他金龙配件家用秤平垫片保持器Frc
- 玉柴实施以养代修开创三方共赢模式0淄博无刷马达专业原煤弹性袜胶印机Frc
- 陕汽西康国五产品上市捐款十万元赈灾0抱枕珠链机分度头三唑磷摇摆机Frc
- 西藏大学讯飞语音及语言联合实验室发布系列连杆瓦玻璃门配料秤活性炭包展示台Frc
- 华平高空布控系统让精准侦查成为可能鞋跟专业保洁凸轮开关吸盘公路绿化Frc
- 柑桔包装保鲜与贮藏技术二沁阳光纤电缆冲片机电阻表家电风机Frc