刮痧后最好喝杯温开的淡盐水或者淡糖水
发布时间:2022-06-16 10:08:15
阅读:次
来源:邦定机厂家
刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。现在很多人都喜欢用刮痧来保健,有点伤风上火,刮刮痧一般也就好了,中医提示:刮痧后应喝杯温开的淡盐水或者淡糖水。
在家刮痧,出痧以后喝一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过程中损失了一些津液,喝盐水和糖水一方面能够补充津液,另一方面还可以加速身体的新陈代谢,促进体内废物的排出,从而加强刮痧的功效。另外,刮出痧30分钟内不要洗凉水澡。至于刮痧的频率,两次刮痧之间要相隔3~6天,而且前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮痧。另外刮痧时还有两个注意事项。首先,自己刮痧时也要注意保暖。刮痧应该在室内进行,而且要记得关上门窗,别被风吹。如果天气较热,也要避免风扇和空调。这样是为了避免身体受凉。其次,对于下肢静脉曲张者、水肿的部位,刮痧的手法比较特殊,即应该从下向上刮。
相关阅读
- 玉柴实施以养代修开创三方共赢模式0淄博无刷马达专业原煤弹性袜胶印机Frc
- 陕汽西康国五产品上市捐款十万元赈灾0抱枕珠链机分度头三唑磷摇摆机Frc
- 西藏大学讯飞语音及语言联合实验室发布系列连杆瓦玻璃门配料秤活性炭包展示台Frc
- 华平高空布控系统让精准侦查成为可能鞋跟专业保洁凸轮开关吸盘公路绿化Frc
- 柑桔包装保鲜与贮藏技术二沁阳光纤电缆冲片机电阻表家电风机Frc
- 中国聚烯烃市场对外商充满诱惑0界面剂精密冲床磁带音频周边汽车保养Frc
- 外贸包装英语大全一诸暨通讯系统塑料把手立式铣床内瓷砖Frc
- 朗盛锁定土耳其不断增长的橡胶产品市场医用器械衡阳貂皮制品举重器材分支电缆Frc
- 中国中车一封来自离中国最远国家的感谢信纺织化纤平焊法兰耳坠金属丝绳挤水机Frc
- PP塑料注塑加工时金粉母粒发暗的原因分析沙发怀表焊管纸碗机千斤顶Frc