心态肝病康复的关键_[新闻new]
漫漫人生中,没有人能够不生病。因此,如何使自己生病后尽快康复,便成了每个人人生中不可缺少的重要课题。处理不当,就可能会因此告别自己的人生舞台。
一般情况下,疾病的康复,必须依靠医护人员的帮助。除此之外,患者本人也要尽力配合,尤其是患肝病后,患者良好的心态更是康复的关键。
一个人生病后,心理会发生很多变化。比如他会比生病以前脆弱、急躁,如果面对的是一种难以治愈的疾病,可能还会感到绝望。对消极情绪刺激的反应强度大于正常人,性情不稳定,易激惹,容易为一些微不足道的小事争吵。自尊心格外易受伤害。容易以自我为中心,有时明知无用也要求医护人员或家属去做某些事情以求心理安慰,自制能力减弱。不少情况下,除了疾病本身,诊断和治疗程序也会引起痛苦与不适,这些都需要病人去忍受。还有许多疾病与不良行为或生活习惯有关,因此改变它们便成为治疗这些疾病的一个重要组成部分,这对许多病人的意志是一种挑战。不少人会为之努力,但也有些病人会动摇、妥协,甚至不配合治疗。
由于乙肝是一种传染病,又不易断根,所以,患者的生活圈子会因此而有所改变。加上病情迁延,预后较差,医疗耗资巨大,患者的心理负担会随之加重。因此,在心理上、情绪上的变化更明显,很容易出现悲观、沮丧、易怒、愤懑,乃至对旁人的迁怒。另一方面,疾病要求患者避免劳累过度、禁酒,肝功能明显异常时还须卧床休息。有些病人在病情反复、再次发生类似问题时,或不以为然,或没有信心,不愿再严格按照医嘱去做,结果使疾病反复发作,疗效变差,康复更难。上一页12下一页
其实,开启健康幸福大门的钥匙就在我们自己的手中。即使患上疾病,也不要放弃对幸福的追求。开锁的关键是有一个良好的心态:豁达、乐观,随遇而安。首先确认自己是一个需要帮助、需要休息的人,是医护人员领导下的一名向疾病作斗争的战士,在心理上完成角色的转化,这样对外界的变化就会泰然处之,不过度焦虑。患者要努力熟悉新的环境,争取尽早被新的群体接纳和关心,以免陷入孤独。作适度运动及参加娱乐活动,以调节和改善自己的心情,借此调节机体的内分泌功能,增强抗病能力。同时要积极向医护人员咨询有关疾病的诊断及治疗知识,正确认识疾病,不悲观,不盲目,不滥用药物。要认识慢性病治疗的长期性及艰巨性,培养自己的耐心,锻炼自己的意志,使自己建立起一个良好的心态,乐观地配合医护人员治疗。
总之,对疾病轻松而不轻视的态度,会帮助病人获得最佳的治疗效果,尽早从肝病中康复。
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