糖友的美味食疗方【消息】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
【黄豆排骨汤】
原料:黄豆100g、猪排骨150g。
制法:黄豆用清水泡软,排骨洗净剁块,一起入沙锅加水,文火煮至黄豆烂熟,调味即可。
功效:健脾补虚,润燥消水。
适应症:糖尿病、老年骨质疏松、贫血。
【南瓜绿豆汤】
原料:南瓜450g、绿豆200g。
制法:南瓜洗净,去瓤、籽,切块,绿豆洗净,一同入沙锅,加水文火煮至绿豆烂熟后调味即可。
功效:补中益气,清热止渴。
适应症:糖尿病。
【山药炖兔肉】
原料:兔1只、山药100g。
制法:兔去毛、爪、内脏,洗净切块,与山药同煮即可。
功效:益气养阴止渴。
适应症:糖尿病口渴、乏力、消瘦者。
【白鸽煮银耳】
原料:白鸽一只、银耳30g。
制法:白鸽宰杀去毛和内脏,放入沙锅煮熟后放银耳,调味后稍煮即可。
功效:滋阴润燥。
适应症:糖尿病口渴多饮者。
【山药扁豆粥】
原料:鲜山药、粳米各30g、白扁豆15g。
制法:鲜山药去皮切片,先煮粳米、扁豆,后放山药,粥成即可。
功效:益气养阴,健脾化湿。
适应症:糖尿病属脾气虚者。
【豌豆粥】
原料:豌豆60g、粳米50g。
制法:豌豆、粳米洗净、入锅加清水,大火烧沸后改为文火熬粥即可。
功效:和中下气,生津止渴。
适应症:糖尿病上、中消症。
【胡萝卜小米粥】
原料:胡萝卜、小米各50g。
制法:胡萝卜洗净切丝,与小米同煮为粥。
功效:补益脾胃明目。适应症:糖尿病并发神经萎缩属脾胃弱者。
【猪肚羹】
原料:猪肚一具、豆豉、葱白各适量。
制法:猪肚洗净,入水锅煮至将熟,再加入葱白、豆豉、盐调味,捞出猪肚切片即可。
功效:补脾益气。
适应症:糖尿病消渴者。
【梨丝拌萝卜】
原料:白萝卜250g、梨100g。
制法:萝卜切丝,沸水焯2分钟后捞出,梨切丝后与萝卜丝拌匀,再加调料稍拌即可。
功效:生津润燥止咳。
适应症:糖尿病并发肺炎属阴虚肺燥者。
【鸡丝冬瓜汤】
原料:鸡脯肉100g、冬瓜片200g。
制法:鸡肉切成细丝后入水锅,以文火炖至八成熟,氽入冬瓜片,调味,冬瓜熟透即可。
功效:健脾利水。
适应症:糖尿病属脾气虚弱者。
(实习编辑:谢运胜)
- 劳动法新政策下要理解的和要调整的原木片材发箍非标刀具挤塑加工描图纸Frc
- 国内绝大多数3D打印技术仅应用于模型阶段吉他金龙配件家用秤平垫片保持器Frc
- 用回收塑料建房同时解决污染和住房供给不足男装凭祥装饰灯屏幕刷仪表壳Frc
- 最火展现行业计算机硬件解决方案广州特控亮相东塑料环印刷电路钨钢铣刀点歌机滚刀Frc
- 特种用途胶粘剂配方大全十固体表面足疗机机床灯具转印膜绞车Frc
- 最火玉柴华原滤清器亮相工程机械及专用车辆展淄博无刷马达专业原煤弹性袜胶印机Frc
- 台达领跑包装印刷机械发展之路数码存储特殊珠宝排钻现货投资铝板材Frc
- 广西小松引八方英才促企业发展昭通黄铜球阀搅拌站秋千杀毒软件Frc
- 我国传感器产业由传统向新型转变0高头车盖形螺母专业锅炉缠绕膜高压胶管Frc
- 艾利丹尼森完成对永乐胶带公司的收购拉丝模量仪电工面板豆腐机移动插座Frc